【産休中何する?】産休は暇?出産前にやっておきたいことおすすめ15選!

妊娠・出産
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産休に入ったはいいけれど、何をしよう?

もちろん、安静にしなければいけない妊婦さんもいるかもしれませんが、元気な妊婦さんは仕事も予定もないと産休中は暇で1日が長く感じてしまうかもしれません。

妊婦さん
妊婦さん

暇すぎるのも困る~~!!

saki
saki

そんな妊婦さんはこの記事を読んで!

この記事では、出産前にやっておきたいこと、やっておけばよかったことを厳選してご紹介します。

出産後に「これをやっておけばよかったー!」と後悔することがないように、最後まで充実したマタニティライフを送りましょう!

〈関連記事〉

≫【出産準備】保育士ママが選んだおすすめの赤ちゃん用品リスト【完全版】

出産前にやっておきたいこと15選

それでは早速、出産前にやっておきたいことをご紹介していきます!

ぜひぜひ参考にしてみてください♪

出産前にやりたいこと①散歩をする

産休で暇だからといって、ずーっと家の中にいると運動不足になってしまいます。

出産は体力勝負!

ただでさえ妊婦さんは何もしていなくても体重が増えがちなのに、体重が増えすぎると出産が大変になってしまいます・・・

妊婦さん
妊婦さん

どうすればいいのー!!

できるだけ毎日散歩をする習慣を付けましょう!

saki
saki

病院から安静を指示されている妊婦さんは、しっかりと安静にしていてくださいね!

出産前にやりたいこと②断捨離をする

時間があるときには、ぜひ断捨離やお部屋の片づけをすることをおすすめします!

赤ちゃんが産まれるということで、赤ちゃん用品も増えていきますよね。

その一方で、赤ちゃんが産まれたあとは自分のことが後回しになり、断捨離やお部屋の片づけをする時間がなかなか作れなくなってしまいます。

時間がある今こそ、断捨離や片付けを済ませておきましょう!

出産前にやりたいこと③写真整理をする

赤ちゃんが産まれると、きっと写真や動画をたくさん撮ることになりますよね…!

携帯の容量は大丈夫ですか?

saki
saki

私は容量がギリギリでした…(笑)

容量のチェックも兼ねて、今のうちに写真整理をしておきましょう!

出産前にやりたいこと④赤ちゃん用品の準備をする

時間のあるうちに、赤ちゃんを迎える準備をしておきましょう!

赤ちゃんに必要な用品を揃えたり、お部屋の準備もお忘れなく。

赤ちゃんのお洋服を洗う「水通し」などもお天気のいい日にやっておくといいですね!

saki
saki

赤ちゃんに必要なグッズリストは以下の記事にまとめてあるので、チェックしてみてくださいね!

〈関連記事〉

≫【出産準備】保育士ママが選んだおすすめの赤ちゃん用品リスト【完全版】

出産前にやりたいこと⑤外食をする

赤ちゃんがいたらなかなかできないことの中に、外食があります。

特にお鍋や焼き肉など、小さい子がいたら危ないような外食はしばらく行けなくなってしまうので、今のうちに嫌というほど行っておきましょう!

ファミレスは比較的子連れに優しいですが、オシャレなカフェやカウンター席のお店なども今のうちです。

出産前にやりたいこと⑥宅配を試してみる

赤ちゃんが産まれたら、今まで当たり前に行っていたお買い物がとっっても大変になります…。

そこで、赤ちゃんが産まれる前に宅配サービスを試してみるのもおすすめです!

先輩ママ
先輩ママ

赤ちゃんがいると、近くのスーパーに行くのが本当に大変だから、早くから宅配にしておけばよかったわ・・・

まずはお試しから始めてみるのがおすすめです♪

出産前にやりたいこと⑦趣味を楽しむ

産休中はせっかく時間があるので、思う存分趣味を楽しみましょう!

この機会に新しい趣味を見つけてみるのもいいですね!

saki
saki

私はカラオケやお菓子作り、マタニティヨガなどをやってみました!

出産前にやりたいこと⑧資格取得をする

たくさん時間があって「何しよう?」と悩んでいる妊婦さんにおすすめなのは、資格取得をすることです!

自分のために自由に時間を使えるのは今だけ!

これからの人生も考えて、新しい資格にチャレンジするのも良し、今持っているものにプラスアルファで取得するのも良し、です!

時間が足りない!とあきらめないで。

パパも育休を取ってくれるのなら、産まれてからも少し資格取得のための時間も確保できるかもしれませんね。

出産前にやりたいこと⑨マタニティフォトを撮る

マタニティフォトを撮っておくこともおすすめです!

赤ちゃんがママのおなかの中にいるのは、長い人生の中でほんの数か月。

大きなおなかも、赤ちゃんが産まれるとなんだか懐かしく寂しくなってしまいますが、悔いの残らないよう証を残しておくのも素敵ですよ。

写真館で撮ってもらうだけではなく、最近はセルフで撮る人も増えているようです。

出産前にやりたいこと⑩産後のイベントを調べる

産まれるまでは「まだ○○週だ・・・」と待ち遠しい気持ちでいっぱいですが、産まれたらあっという間に時間が過ぎていくように感じます!

日々の忙しさに追われていて、赤ちゃんのイベントを逃してしまった!なんてことがあったらもったいないですよね。

お宮参りやお食い初めなど、やっておきたいイベントを調べまとめておくことをおすすめします!

赤ちゃんと一緒のイベントを考えることで、出産も楽しみになってきますよ♪

出産前にやりたいこと⑪温泉に行く

妊娠中はほとんど遠出できないですよね…。

そんなときにおすすめなのが、近場の温泉に行くことです!

出産してからはなかなかゆっくりと温泉に行くことができないので、今のうちにひとりでも、夫婦二人の時間としても癒しの時間を作るのもおすすめですよ♪

ただし、のぼせたり転倒したりすることにはご注意くださいね。

出産前にやりたいこと⑫母親学級・両親学級に参加する

産休中に時間があれば、母親学級や両親学級に参加することもおすすめです。

外に出ることで気分転換にもなりますし、お産や出産後のイメージが持てて前向きな気持ちになれますよ。

〈関連記事〉

≫【体験談】区の母親学級・両親学級はめんどくさい?何をするの?行かなくてもいい?

出産前にやりたいこと⑬陣痛バッグ・入院バッグの準備をする

産休に入ったら、早めに陣痛バッグや入院バッグを用意しておきましょう。

いつ陣痛が来たり破水が起きるかわからないので、余裕を持って準備しておくと安心です。

出産前にやりたいこと⑭出産後の手続きの確認する

出産してから慌てることのないように、手続きの確認をしておくこともおすすめします。

特に出生届は生後14日以内に届けなければいけないので、「知らなかった!」ということのないように心積もりしておきたいですね。

出産前にやりたいこと⑮とにかくゆっくりする!

赤ちゃんが産まれたら、とにかく睡眠時間になります!

体も産前のようにはいきません!

今のうちに思う存分ゆっくりしましょう!!

おわりに:後悔のないマタニティライフを!

今回は、出産前にやっておきたいことをご紹介してきました!

残り少ない貴重なマタニティ生活。

後悔することのないように、有意義に過ごしていきたいですね。

この記事が妊婦さんたちの参考になったら嬉しいです♪

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